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La miel es un alimento que elaboran las abejas del néctar de las flores. Tradicionalmente se utiliza en heridas y quemaduras y ahora se sabe por qué: la miel es una sustancia hipertónica, o sea tiene la capacidad de captar agua, mediante este mecanismo la miel logra deshidratar la pared de las bacterias, matándolas. | |||||||||||||||||||||||||||||||
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Además de eliminar algunos agentes de infección, la miel es una fuente de energía rápida y nutritiva, tome una cucharadita cuando se sienta bajo en energía o antes de un partido. La miel también es útil para uso cosmético, en mascarilla sola o mezclada con huevo, aguacate avena, barro o agua de rosas. Tiene efectos humectantes y desinflamantes. No le de miel a los bebés, esto puede causarles una diarrea muy grave. | |||||||||||||||||||||||||||||||
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