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El lavado de manos es clave para la prevención de infecciones
La gripe y la influenza son comunes en esta época del año, pero los expertos aseguran que esos padecimientos y otras infecciones pueden prevenirse con sólo un poquito de jabón. Recientemente fue la Semana Nacional para la Concientización sobre el Lavado de Manos, y los profesionales médicos aprovecharon para educar a la gente sobre la importancia de la higiene. El Dr. Robert Jackson explica que además del lavado regular de manos, también es importante evitar tocarse la “zona T”, un punto de entrada para los gérmenes. “Nuestras manos no siempre están 100% limpias. Así que al evitar tocar los ojos, la nariz, la boca, esa área en forma de ‘T’, a menudo se reduce la probabilidad de contagiarse de una infección”, explica. También sugiere no toser ni estornudar adentro de las manos, y lavarlas antes de comer. El Center for Disease Control and Prevention recomienda que las manos se laven con jabón y agua tibia durante por lo menos 20 segundos. Cuando eso no sea posible, utilizar un desinfectante a base de alcohol. Jackson anotó que no existe comparación sobre qué es mejor, si el lavado de manos o el desinfectante, ya que cada uno tiene su propia acción. Por ejemplo, el jabón y el agua son mejor para después de usar el baño o cuando las manos están sucias. Otras veces, el desinfectante para manos es una buena opción. También es buena idea recordarles a otros sobre el lavado de manos, incluyendo a los trabajadores de salud. “’Se lavó las manos, verdad?’. Esa es una pregunta aceptable”, propone Jackson y agrega: “Un profesional de la salud podría distraerse, al hacer una pregunta o dos, y no lavarse las manos por una distracción”. Según el CDC, el lavado de manos también puede reducir la cantidad de antibióticos que usa la gente, así como la probabilidad de resistencia antibiótica.
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